Tiga Tahun Blok Elektif Lifestyle Medicine FK Unand: Peminat Meningkat Tiga Kali Lipat, Pembelajaran Semakin Aplikatif

Padang, November 2026 — Fakultas Kedokteran Universitas Andalas (FK Unand) kembali menyelenggarakan Blok Elektif 4.3 Lifestyle Medicine bagi mahasiswa Program Studi Kedokteran semester VII pada Tahun Ajaran 2026/2027. Memasuki tahun ketiga sejak pertama kali diluncurkan pada 2024, blok elektif ini menunjukkan perkembangan positif dengan jumlah mahasiswa peminat yang terus meningkat dari tahun ke tahun.

Blok Lifestyle Medicine merupakan inovasi pembelajaran yang diinisiasi sekaligus dikoordinasikan oleh Prof. dr. Ilmiawati, Ph.D, Guru Besar bidang Toksikologi dari Departemen Farmakologi dan Terapeutik FK Unand. Pengembangan blok ini dilatarbelakangi oleh kebutuhan untuk memperkuat kompetensi calon dokter dalam pencegahan dan pengelolaan penyakit kronis melalui intervensi gaya hidup berbasis bukti ilmiah.

Menjawab Tantangan Meningkatnya Penyakit Kronis

Penyakit tidak menular, seperti hipertensi, diabetes melitus tipe 2, penyakit kardiovaskular, dan obesitas, masih menjadi tantangan besar bagi sistem kesehatan Indonesia. Selain membutuhkan penatalaksanaan medis yang tepat, berbagai penyakit tersebut berkaitan erat dengan faktor gaya hidup yang dapat dimodifikasi.

Lifestyle Medicine atau kedokteran gaya hidup merupakan pendekatan klinis yang menggunakan intervensi gaya hidup terapeutik berbasis bukti untuk mencegah dan menangani penyakit, serta meningkatkan kualitas hidup pasien.

Pendekatan ini mencakup enam pilar utama, yaitu nutrisi sehat, aktivitas fisik, tidur restoratif, manajemen stres, menghindari penggunaan zat berisiko, dan membangun hubungan sosial yang bermakna.

Melalui blok elektif ini, mahasiswa diajak memahami bahwa tugas dokter tidak terbatas pada menegakkan diagnosis dan memberikan pengobatan, tetapi juga membantu pasien mengidentifikasi faktor risiko, membangun motivasi, dan mempertahankan perubahan perilaku kesehatan secara berkelanjutan.

Minat Mahasiswa Terus Meningkat Sejak 2024

Sejak diperkenalkan pada 2024, Blok Elektif Lifestyle Medicine memperoleh respons positif dari mahasiswa. Jumlah peminat menunjukkan peningkatan secara konsisten pada penyelenggaraan tahun 2025 dan kembali meningkat pada 2026.

Perkembangan ini mencerminkan tumbuhnya ketertarikan mahasiswa terhadap pendekatan kedokteran yang lebih komprehensif, berorientasi pada pencegahan, dan menempatkan pasien sebagai mitra aktif dalam pengelolaan kesehatannya.

Pelaksanaan blok juga terus mengalami penyempurnaan. Pada tahun pertama, pembelajaran lebih banyak berfokus pada pengenalan konsep dan landasan teoretis Lifestyle Medicine. Tahun 2025, kegiatan mulai diperkaya dengan praktik aktivitas fisik berupa jogging pagi di lingkungan Kampus Universitas Andalas.

Pada penyelenggaraan tahun 2026, pembelajaran dikembangkan lebih lanjut melalui asesmen gaya hidup, diskusi kasus, pembelajaran berbasis pengalaman, latihan keterampilan konseling, dan penyusunan rancangan intervensi gaya hidup komprehensif.

Pembelajaran Aktif dan Berorientasi Kompetensi Klinis

Blok Elektif Lifestyle Medicine dirancang dengan beban belajar 5 SKS, mencakup lima minggu kegiatan pembelajaran dan minggu keenam untuk seminar tugas akhir.

Mahasiswa tidak hanya mengikuti kuliah pengantar, tetapi juga terlibat aktif dalam diskusi kelompok kecil, presentasi menggunakan flipchart, penelaahan artikel ilmiah, serta praktik asesmen perilaku kesehatan.

Berbagai kegiatan pembelajaran mencakup pencatatan konsumsi makanan melalui 3-day nutrition log, pemantauan aktivitas fisik menggunakan exercise log, pengamatan kebiasaan tidur melalui 7-day sleep journal, serta asesmen penggunaan zat berisiko, dukungan sosial, dan kesepian.

Mahasiswa juga berlatih melakukan wawancara dan konseling perubahan perilaku melalui role-play dokter–pasien. Kegiatan ini bertujuan mengembangkan keterampilan komunikasi empatik, pengambilan keputusan bersama pasien (shared decision-making), dan penyusunan target perubahan perilaku yang realistis.

Sebagai tugas akhir, mahasiswa menyusun Integrated Lifestyle Intervention Plan, yaitu rancangan intervensi gaya hidup komprehensif untuk pasien dengan kondisi kronis tertentu. Rancangan tersebut harus didasarkan pada bukti ilmiah, kebutuhan individual pasien, kondisi klinis, serta indikator keberhasilan yang dapat dievaluasi.

Melibatkan Tim Pengajar Lintas Departemen

Salah satu kekuatan Blok Elektif Lifestyle Medicine adalah keterlibatan tim pengajar dari berbagai bidang keilmuan di lingkungan FK Unand.

Pembelajaran dilaksanakan secara kolaboratif dengan melibatkan dosen dari bidang Farmakologi dan Terapeutik, Fisiologi, Ilmu Gizi, Ilmu Penyakit Dalam, Ilmu Kesehatan Jiwa, Anatomi, Psikologi, serta Kedokteran Keluarga dan Layanan Primer.

Kolaborasi multidisiplin ini memungkinkan mahasiswa mempelajari keterkaitan gaya hidup dengan mekanisme biologis penyakit, kesehatan metabolik, fungsi fisik, kesehatan mental, perubahan perilaku, dan hubungan sosial.

Materi yang diberikan mencakup epidemiologi penyakit kronis, konseling gizi, rekomendasi aktivitas fisik, fisiologi tidur, manajemen stres, penggunaan zat berisiko, serta peran dukungan sosial dan kesepian terhadap kesehatan dan kualitas hidup.

Melalui keterlibatan berbagai departemen, mahasiswa memperoleh perspektif bahwa pengelolaan penyakit kronis memerlukan integrasi ilmu kedokteran dasar, klinis, perilaku, dan sosial, serta kerja sama antarprofesi kesehatan.

Mempersiapkan Dokter Masa Depan

Perkembangan Lifestyle Medicine secara internasional semakin membuka peluang integrasi bidang ini dalam pendidikan kedokteran, layanan kesehatan primer, pelayanan penyakit kronis, penelitian, serta pengembangan kompetensi profesional dokter.

Bagi mahasiswa kedokteran, penguasaan prinsip Lifestyle Medicine menjadi bekal penting untuk menghadapi perubahan kebutuhan layanan kesehatan. Kemampuan melakukan asesmen gaya hidup, memberikan konseling berbasis bukti, mendukung perubahan perilaku, dan merancang intervensi individual merupakan keterampilan yang relevan dalam berbagai bidang praktik kedokteran.

Pendekatan ini juga sejalan dengan upaya penguatan layanan kesehatan primer, promotif, dan preventif di Indonesia.

Lebih jauh, Lifestyle Medicine memberikan kesempatan kepada mahasiswa untuk memahami kesehatan secara holistik, termasuk pengaruh lingkungan, kondisi sosial, budaya, dan kemampuan ekonomi terhadap pilihan gaya hidup pasien.

Kehadiran Blok Elektif Lifestyle Medicine di FK Unand sejak 2024 menjadi bagian dari upaya inovasi kurikulum pendidikan kedokteran yang responsif terhadap perkembangan ilmu pengetahuan dan kebutuhan masyarakat.

Dengan peningkatan minat mahasiswa dari tahun ke tahun serta pengembangan metode pembelajaran yang semakin aplikatif, blok ini diharapkan terus memperkuat kesiapan lulusan FK Unand menjadi dokter yang tidak hanya kompeten dalam mendiagnosis dan mengobati penyakit, tetapi juga mampu mendampingi pasien membangun kesehatan dan meningkatkan kualitas hidup secara berkelanjutan.

Lifestyle Medicine: From Disease Management to Health Creation.